分享淮山玉竹沙参排骨汤的淮山做法 分类标签

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• 香味 菜品口味
• 煲主要工艺
• 1小时以上所需时间
• 普通制作难度

• 排骨300克
• 淮山（新鲜糯米淮山）400克
• 玉竹50克
• 沙参50克
• 清水6--8碗
• 盐少许
• 鸡粉少许

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  排骨 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
  一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
  排骨菜谱： 冬瓜炖排骨   海带排骨汤   糖醋土豆排骨    更多做法>
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  山yao 1. 健脾益胃、助消化：山yao含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的yao食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆...
  一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性...详细介绍
  山yao菜谱： 山yao薏米芡实粥   水煎山yao   腐乳山yao粒烧排骨    更多做法>
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  南沙参 南沙参味甘、微苦，性微寒；归肺、胃经；体轻气和，升而微降；具有清肺化痰，养阴润燥，益胃生津的功效；主治阴虚发热，肺燥干咳，肺痿痨嗽，痰...
  风寒咳嗽者忌服。...详细介绍
  南沙参菜谱： 桂圆参蜜膏   玉竹参果猪肉汤   烤沙参    更多做法>
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  玉竹 玉竹味甘，性平；归肺、胃经；质润和降；具有润肺滋阴，养胃生津；主治燥热咳嗽，虚劳久嗽；热病伤阴口渴，内热消渴；阴虚外感，寒热鼻塞；头目...
  1. 适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的...详细介绍
  玉竹菜谱： 润肤美白汤   竹荪炖玉竹乌鸡汤   玉竹粥    更多做法>